Planten goed voor gezondheid

Allereerst is een kamerplant een mooie aanvulling voor in je huis of desbetreffende kamer. Ze zorgen voor meer sfeer en gezelligheid. Maar wist je dat planten ook heel goed kunnen zijn voor je gezondheid?

Waar zijn ze goed voor?
Planten verhogen de luchtvochtigheid en verminderen daardoor de aanwezigheid van stof. Dat zorgt ervoor dat je minder kans hebt om verkouden te worden en het is beter voor je huid. Tevens zuiveren planten de lucht in de ruimte, en dat zorgt ervoor dat je minder last van hoofdpijn krijgt. Planten kunnen voor wat meer rust zorgen en werken stress verminderend. En dat is weer goed voor je bloeddruk!

Op naar het tuincentrum!
Moeten we nog meer redenen geven om leuke planten in huis te halen? Geen zin in verzorgen? Aloë Vera, Philondendron, Sanseveria en Cactussen hebben niet veel aandacht nodig.

Meer interessante tips en weetjes over gezondheid, sporten en voeding? Like de Curves Holland Facebook pagina!