fbpx

Vitaler, gezonder en krachtiger in slechts 30 minuten!


Bekijk onze locatiesHoe werkt Curves?

DE ZOMER IS BEGONNEN. NU JIJ!


MELD JE NU AAN

WINTER VOL ENERGIE

Doe mee aan onze women only workouts
bij Curves en word fitter en sterker

Doe je ook mee?

Een sterker lichaam door het doordachte 30 minuten krachttrainingsprogramma

De basis voor een gezonde toekomst met workouts die speciaal zijn ontwikkeld voor vrouwen

Altijd persoonlijke begeleiding door een van onze deskundige Curves coaches

Dutch Fitness Award - Beste Fitnessketen
Dutch Fitness Award - Beste Fitnessketen

Een sterker lichaam door het doordachte 30 minuten krachttrainingsprogramma

De basis voor een gezonde toekomst met workouts die speciaal zijn ontwikkeld voor vrouwen

Altijd persoonlijke begeleiding door een van onze deskundige Curves coaches

Groenten restjes

Gooi niks weg. Maak er iets lekkers van!

Het weggooien van groente is zonde! Het is hartstikke gezond, je kunt er allerlei lekkers mee maken. En laten we eerlijk zijn… Groente (en fruit) is duur zat. Kortom: stop met het weggooien van overgebleven groente. Maak iets lekkers met de…
Curves Holland | Curves Coach

Ondernemen met Curves: Een beloftevolle kansrijke reis

Wil jij beginnen met ondernemen en ben je opzoek naar een passende franchise? Wij verwelkomen je graag in het franchise-ondernemerschap bij Curves! De Curves franchise is bewezen succesvol. Specifieke doelgroep Een van de opvallende dingen…
Botten en gewrichten

Een goede balans voor een stevige basis

Sporten is niet alleen belangrijk voor het krijgen van sterke spieren. Daarnaast verbeter je jouw balans wat bijdraagt aan een aantal belangrijke punten, namelijk: Jouw houding Door te werken aan een betere balans, train je eveneens de spieren…
Ben je er klaar voor?

De Curves workout is een combinatie van krachttraining met cardio training gevolgd door een stretchingprogramma. Binnen 30 minuten bouw je meer spiermassa op, verhoog je je stofwisseling en verbrand je meer vet. Zo breng je je lichaam in vorm en leg je een stevige basis voor een gezondere en actievere toekomst. Dit onder begeleiding van ervaren Curves coaches.

Je zult versteld staan dat zo’n snelle, effectieve workout je leven totaal kan veranderen; je krijgt controle over je gezondheid in een gezellige omgeving!