WINTER VOL ENERGIE
Doe mee aan onze women only workouts
bij Curves en word fitter en sterker

Een sterker lichaam door het doordachte 30 minuten krachttrainingsprogramma
De basis voor een gezonde toekomst met workouts die speciaal zijn ontwikkeld voor vrouwen
Altijd persoonlijke begeleiding door een van onze deskundige Curves coaches

3x Voordelen van minder suiker eten
Suiker (en zout) is aan veel van onze voeding toegevoegd. Het wordt namelijk onder andere gebruikt om voedingsmiddelen langer houdbaar te maken. In de meest onverwachte producten is het dan ook terug te vinden. Denk bijvoorbeeld aan pastasaus…

4x zonnige voordelen op een rij
De zomer gaat bijna officieel van start… In de tussentijd genieten we met z’n allen al met regelmaat van het heerlijke lentezonnetje. Dat geeft niet alleen een goed gevoel. Ook boost de zon je fysieke en mentale gezondheid op een natuurlijke…

Maak van je passie je werk
Elke week opnieuw moet je naar je werk. Wat je precies doet is waarschijnlijk afhankelijk van je opleiding en je werkverleden… Maar vind je hetgeen wat je doet ook echt leuk? Want zeg nou eerlijk. Je moet wel keer op keer weer naar je werk…
Ben je er klaar voor?
De Curves workout is een combinatie van krachttraining met cardio training gevolgd door een stretchingprogramma. Binnen 30 minuten bouw je meer spiermassa op, verhoog je je stofwisseling en verbrand je meer vet. Zo breng je je lichaam in vorm en leg je een stevige basis voor een gezondere en actievere toekomst. Dit onder begeleiding van ervaren Curves coaches.
Je zult versteld staan dat zo’n snelle, effectieve workout je leven totaal kan veranderen; je krijgt controle over je gezondheid in een gezellige omgeving!