3 eenvoudige mindfulness oefeningen speciaal voor jou!
Mindfulness bestaat bij lange na niet alleen uit mediteren. Fijn,…
maart 27, 2019/door Curves HollandWel of niet stoppen met snoozen?!
Ben jij een persoon die opstaat zodra de wekker gaat of druk…
maart 20, 2019/door Curves HollandSnel vet haar? Zo los je het op zonder elke keer te wassen
Hoe snel je haar vet wordt is afhankelijk van verschillende factoren.…
maart 13, 2019/door Curves HollandEen dag zonder telefoon of andere beeldschermen
Tegenwoordig grijpen we meerdere keren per dag naar onze telefoon,…
maart 6, 2019/door Curves HollandBeginnen met meditatie? Start op de wc!
Maart en april staan bij Curves in het teken van mindfulness.…
februari 27, 2019/door Curves HollandZo pak je sporten op na een break
Soms lukt het gewoon even niet… Je hebt een blessure, bent…
februari 20, 2019/door Curves Holland