5x Tips voor een gezond hart

Beweging, een goede nachtrust, niet roken en drinken zijn belangrijk…
september 30, 2020/door Curves Holland

Suikers… Liever niet in de keuken, maar wel in de badkamer!

Suiker is iets wat we het liefst steeds minder en minder in ons…
september 23, 2020/door Curves Holland

Een beetje stress is oké, maar chronische stress? Nee!

Stress hoeft niet erg te zijn. Een beetje stress kan er zelfs…
september 16, 2020/door Curves Holland

Opgeruimd staat netjes… En maakt gelukkig!

Er wordt wel eens gezegd; een opgeruimd huis is een opgeruimd…
september 9, 2020/door Curves Holland

Wel of geen 10.000 stappen per dag?!

Jarenlang werd gezegd dat 10.000 stappen per dag de minimale…
september 2, 2020/door Curves Holland

Maak jij deze fout ook tijdens het sporten?

Tijdens het sporten worden er nog wel eens fouten gemaakt. Zowel…
augustus 26, 2020/door Curves Holland