Week van de Overgang

De overgang begint zo rond je 45e en kan wel meer dan 10 jaar duren. Elke vrouw maakt het mee. Niks om je voor te schamen dus. Het kan een lastige tijd zijn met veel veranderingen. Laat het je niet overkomen; pak de regie op je lijf en je leven.

Lees erover, laat je informeren en praat erover thuis en op je werk. Je kunt wat aan je klachten doen en je risico’s verkleinen. Je traint al bij Curves, een hele slimme stap! De overgang is nog steeds een taboe. En we weten er veel te weinig van. Dat kun jij veranderen. Kom er voor uit dat je, net als bijna 2 miljoen andere vrouwen, in de overgang bent! En kom naar een van de events die door het hele land in de week georganiseerd worden.

Kijk op www.weekvandeovergang.nl

Banner Week van de Overgang

Meer interessante tips en weetjes over gezondheid, sporten en voeding? Like de Curves Holland Facebook pagina!