Van lid, naar coach en nu ondernemer: Dalal Akili inspireert vrouwen bij Curves Woerden

Sinds deze zomer staat Curves Woerden onder leiding van Dalal…
september 25, 2025/door Aneta van Schaik

Hoe lang duurt het om buikspieren te krijgen bij een vrouw?

Wil je graag strakke buikspieren? Als vrouw duurt het gemiddeld…
september 25, 2025/door Miranda Wassenaar

Hoe behoud je spieren tijdens afvallen?

Wil je afvallen maar ook je spieren behouden? Dat is echt slim…
september 23, 2025/door Miranda Wassenaar

Hoe train ik mijn bovenlichaam?

Je bovenlichaam trainen is superbelangrijk, ongeacht je leeftijd.…
september 21, 2025/door Miranda Wassenaar

Wat zijn leuke sporten voor vrouwen?

Een veilige en ontspannen sportomgeving voor elke vrouw
Op zoek…
september 20, 2025/door Miranda Wassenaar

Hoe vind je werk dat zowel winstgevend als betekenisvol is?

Je kunt werk vinden dat zowel betekenisvol als winstgevend is…
september 19, 2025/door Curves Holland