Artikelen door Curves Holland

Welke factor zonnebrand moet ik gebruiken?

De zomer is begonnen! Als de zon een beetje doorbreekt moet je beginnen met smeren! Maar, welke factor past goed bij jouw huid? Let op! Onderstaande is een minimum advies: een hogere factor dan aangegeven is altijd goed!

Daar zit een kleurtje aan!

Per dag produceren we zo’n twee liter urine die normaal gesproken helder tot fel geel van kleur is. Maar wat als je eetpatroon verandert? Grote kans dat de geur en kleur van je urine ook anders wordt. Dit betekent de kleur van je urine:

5 redenen om te gaan sporten

Vandaag even geen zin om te gaan sporten? Daar hebben we allemaal wel eens last van… Maar het is beter dat je doorzet en tóch gaat sporten. Lees hier waarom:

Positiviteit is gezond!

Er zijn al ruim 160 verschillende onderzoeken gedaan rondom de combinatie “optimisme en gezondheid”. Naast het feit dat een positieve instelling je natuurlijk gelukkiger maakt, werd er aangetoond dat er nog veel meer voordelen zitten aan een positieve houding.

Vanessa in Veghel: op zoek naar leads!

Vanessa Wolvers is de nieuwste franchisenemer van Curves! Binnenkort opent zij haar eigen Curves Club in Veghel. Tijdens deze leuke en spannende periode volgen we haar op de voet en geeft zij ons een kijkje in haar Curves keuken.

Eenzaamheid slecht voor je gezondheid?

Uit onderzoek van de Ohio State University is gebleken dat mensen die eenzaam zijn, niet alleen ongelukkiger maar ook ongezonder zijn. Eenzaamheid blijkt namelijk een negatieve invloed te hebben op het immuunsysteem, en dat kan slecht zijn voor je gezondheid.