Wist je dat er bloemen bestaan die je kunt eten? Ze zijn niet alleen onwijs mooi om een gerecht mee op te maken, kleur te geven en extra smaak toe te voegen… Ze hebben ook nog eens een positieve invloed op je gezondheid! Let wel op; want niet alle bloemen zijn eetbaar, sommige bloemen zijn […]
Te is natuurlijk nooit goed… Maar wanneer het aankomt op water drinken blijven er toch veel vragen komen. Water drinken is onwijs gezond, maar is het ook mogelijk om te veel water te drinken? En wanneer is dat dan precies?
Wist je dat je kreukels in je kleding eenvoudig kunt verwijderen met behulp van ijsblokjes? Op die manier hoef je dus niet meer elke keer het strijkijzer tevoorschijn te halen of naar de stomerij. Nee, met deze handige truc heb je in no-time jouw kleding glad en kreukelvrij!
Wanneer het warm is, is er niets lekkerder dan een verkoelend drankje. Heerlijk om een beetje af te koelen, maar werkt zo’n koud drankje eigenlijk wel?
De meeste mensen hebben het wel eens gehad. Je zit heerlijk in het zonnetje te genieten van je ijsje, ijskoude milkshake of een ander willekeurig koud drankje. En dan gebeurt het… Je voelt hem al aankomen, die vervelende brain freeze. Een hoofdpijn die omhoogschiet en zich uit op één plek in je voorhoofd. Gelukkig zakt […]
Heerlijk! Dat zomerse weer… Helaas is dat niet voor iedereen het geval. Bijvoorbeeld wanneer je in de overgang bent. De warmte kan er dan namelijk voor zorgen dat je meer last hebt van opvliegers en andere verschijnselen die horen bij de overgang. Hoe dat komt en wat je ertegen kunt doen? Dat lees je hieronder!
Vitamine D is een van de weinige vitamines die door ons lichaam zelf kan worden aangemaakt. Met behulp van zonlicht weet de huid deze vitamine te vormen. Top, want nu het eindelijk zomer is, krijg je dus vele malen makkelijker voldoende vitamine D binnen. Maar is het dan eigenlijk nog nodig om vitamine D te […]
Met warm weer is er niets lekkerder dan een verfrissende salade. Maar na de zoveelste schaal sla wil je ook wel een keer iets anders. Bijvoorbeeld een overheerlijke Thaise salade met komkommer die in een handomdraai klaar is. Benieuwd hoe je het maakt?
Lingerie wassen is en blijft lastig. Want hoe vaak moet het nou eigenlijk? Kan het in een waszakje of moet het toch echt met de hand? Op welke temperatuur kun je jouw bh het beste wassen? En ga zo maar door… Wij hebben het verlossende antwoord voor je!
Planken is een ideale oefening die altijd en overal komt. Zo houd je bijvoorbeeld ook op vakantie jouw buikspieren in topvorm. Eerder deelden we al eens een aantal verschillende varianten op de plank met jullie. Handig, want elke keer dezelfde plank doen… Dat wordt natuurlijk op den duur een beetje saai. Maar hoelang moet je […]