Wat zijn de voordelen van overname van een bestaande club?
Ben jij geïnteresseerd in het runnen van jouw eigen Curves Club, maar wil je niet in de pioniersfase beginnen? De overname van een bestaande club is dan wellicht de juiste keuze voor jou.
Artikelen door Curves Holland
Sporten tijdens de zwangerschap: wat mag wel en wat niet?
Wanneer je in verwachting bent van een kleintje is het goed om in beweging te blijven. Sporten tijdens de zwangerschap brengt namelijk veel voordelen met zich mee, zoals een betere doorbloeding en een sneller herstel na de bevalling. Wel is het goed om te letten op de soort sport of oefeningen die je doet. Wat […]
Top 5 sportaccessoires voor vrouwen die je moet hebben
Wanneer je gaat sporten kunnen de juiste sportaccessoires bijdragen aan een groter succes. En eerlijk, sommige van deze accessoires geven jouw zelfvertrouwen zelfs een flinke boost. Want voel jij je fijn en op je gemak, dan kun je er voor de volle 100% voor gaan tijdens jouw workout. Van de volgende 5 sportaccessoires zijn wij […]
Het verschil tussen oplosbare en onoplosbare vezels
Veel mensen krijgen te weinig vezels binnen. Het zou dan ook voor veel Nederlanders goed zijn om de hoeveelheid vezels die je binnen krijgt te verhogen. Maar wist je dat er een verschil zit in vezels? Er zijn namelijk oplosbare en onoplosbare vezels. Wat het verschil precies is, en of beide varianten goed voor je […]
Dit maakt Curves Franchise anders dan andere franchiseketens
Er zijn allerlei verschillende franchiseketens. Waarom je voor Curves Franchise zou moeten kiezen? Curves helpt jouw tijd efficiënt te besteden. Daarnaast is het Curves concept succesvol bewezen. Curves leden blijven lang lid en en zorgen voor maandelijks terugkerende inkomsten. Op deze manier hou jij meer tijd over om jouw onderneming verder te laten groeien! Maar […]
De invloed van suiker op je gezondheid
In veel voedingsmiddelen is suiker verwerkt. Maar wat doet suiker eigenlijk met je lichaam? Waar is het goed voor en hoe voorkom je dat je te veel suiker binnenkrijgt?
De invloed van slaap in een gezonde levensstijl
Een goede nachtrust is onmisbaar in een gezonde levensstijl. Het heeft namelijk invloed op de groei en ontwikkeling, het herstel van onze energie en ons immuunsysteem. Tijdens je slaap verwerk je namelijk allerlei informatie. Ook je emoties en gedrag van die dag wordt verwerkt. Wanneer je goed hebt geslapen functioneer je overdag beter. Genoeg reden […]
3x kleine veranderingen in je routine voor een beter welzijn
Wanneer je jouw welzijn wil verbeteren hoeft dit niet te gebeuren door middel van drastische veranderingen. Ook kleine aanpassingen in je dagelijkse routine kunnen al een enorm verschil maken, zowel fysiek als mentaal. Ook zijn kleine aanpassingen vaak beter in je vaste routine te verwerken, beter vol te houden en makkelijker te meten. Kortom! Reden […]
Succesverhalen: vrouwen die uitblinken in franchise ondernemen
Bij Curves houden we van het vieren van successen. Dat geldt niet alleen wanneer het aankomt op de sportieve en gezonde successen van onze leden. Ook de successen van onze franchisenemers tellen meer dan mee! In dit artikel delen we daarom twee verhalen van Curves franchiseondernemers die jou voor gingen. Open jij de volgende club?
Mindfulness voor een betere gezondheid
Mindfulness is de afgelopen jaren steeds populairder geworden. Ook wij hebben al verschillende keren aandacht besteed aan dit onderwerp. Ondanks dat delen wij maar al te graag waarom mindfulness een ware aanrader is. Niet alleen mentaal, maar ook fysiek brengt het de nodige voordelen met zich mee namelijk!