Berichten

Iedereen heeft er wel eens last van of last van gehad… Je begint vol goede moed aan je work-out en ineens krijg je last van steken in je zij. Vooral bij sporten als hardlopen, zwemmen en paardrijden komt dit vaker voor. Maar het kan ook gebeuren tijdens een Curves work-out of een stevige wandeling. Hoe worden die steken veroorzaakt? En belangrijker… Hoe voorkom je het? Lees meer

Net als over veel andere onderwerpen doen er ook over sporten (en fitness) veel feiten, maar ook veel fabels de ronde. Eerder schreven we al over de feiten en fabels over buikspieroefeningen. Want buikvet bijvoorbeeld verbrand je niet alleen door (veel) buikspieroefeningen te doen.. Daar is meer voor nodig! Hetzelfde geldt voor een aantal andere ‘adviezen’ die rondgaan. Lees meer

Huishouden, carrière en je gezin. Wanneer je lekker in je vel zit is dit prima te combineren. Toch horen wij nog wel eens dat moeders zo nu en dan energie te kort komen. Vooral wanneer je net moeder bent geworden is vermoeidheid niet vreemd. Toch wordt er vaak niet gedacht aan de invloed van voeding op energie. En wat dacht je van beweging? Wanneer jij je gezond en fit voelt is dit niet alleen fijn voor jezelf. Ook op de rest van het gezin zal dit invloed hebben. Hoe je dit aanpakt? Wij zetten de tips voor je op een rij! Lees meer

Curves is op 22 november 2019 wederom uitgeroepen tot de beste fitnessketen van het jaar tijdens de verkiezing van de Dutch Fitness Awards. De felbegeerde award wordt uitgereikt aan de keten met de meeste stemmen en de hoogste waardering. Ook de individuele vestigingen van de fitnessketens kunnen mee strijden om gemeente- en provincietitels. Lees meer

De Gezondheidsraad heeft een nieuwe norm vastgesteld voor bewegen. Een norm die minder streng is dan we gewend waren. Urenlang per week ‘full speed’ trainen… dat is niet nodig. Curves wist dat 25 jaar geleden al en begon met korte workout-programma’s van 30 minuten. Inclusief spier- en botversterkende activiteiten. En dat speciaal voor vrouwen. Dat het werkt, is inmiddels wel gebleken. Lees meer

Curves, dé marktleider op het gebied van vrouwen fitness, bestaat deze maand alweer 25 jaar en als kers op de taart heeft de succesvolle formule er weer een prachtige nieuwe club bij! Hennie de Jongste heeft een Curves Club in Krimpen aan den IJssel geopend! Het enthousiasme voor Curves in het algemeen en het Curves franchiseconcept in het bijzonder wordt wederom bekroond met een enthousiaste nieuwe eigenaresse.

Na een tip van een zakenrelatie ging Hennie zich verdiepen in de succesvolle franchiseformule die dit jaar alweer 25 jaar bestaat. “We begrepen direct waarom hij zo enthousiast was over de formule. Het is een harde franchiseformule, wat betekent dat heel veel zaken al voor je geregeld zijn en je direct toegang hebt tot alle kennis en ervaring die zij de afgelopen 25 jaar hebben opgedaan. Dat je het wiel niet zelf hoeft uit te vinden, maakt het ondernemen voor ons alleen maar leuker.”

Met de opening van haar eigen Curves club in Krimpen aan den IJssel slaat Hennie een compleet nieuwe weg in. “Mijn man is altijd al zelfstandig ondernemer geweest en ik zorgde ervoor dat hij zijn handen vrij had en hield mezelf bezig met allerlei leuke projecten en de opvoeding van onze zoon. Ik ben ook altijd een ondernemend type geweest en heb een gedreven persoonlijkheid. Nu onze zoon volwassen is werd het tijd om op zoek te gaan naar een uitdaging waar ik mijn kwaliteiten optimaal kan benutten. Per toeval kwam precies op dat moment Curves op ons pad en dit soort kansen laat je niet liggen, die grijp je met beide handen aan!”

Onderzoek in de fitnessmarkt wijst uit dat Curves succesvol, kansrijk en onderscheidend is in Nederland. Sport, voeding en gedragsverandering in één concept, speciaal ontwikkeld voor vrouwen, is uniek. Vrouwen die sporten bij Curves voelen zich door de vrouwvriendelijke benadering (geen spiegels, geen make-up, geen mannen) op hun plek en zijn daardoor sterk gemotiveerd. Hierdoor werkt Curves ongelofelijk effectief, wat terug te vinden is in het succes van reeds bestaande franchiseclubs; 6000 clubs in 80 landen kan alleen met een concept dat werkt.

Curves zoekt ondernemers door heel Nederland. Interesse in het openen van een Curves club? Neem dan contact op met onze master franchise consultent. Aanmelden voor een persoonlijk gesprek kan op www.curves.nl/aanmelden-franchise/ of je kunt ons bellen op 026 – 3590 575.

Curves Franchise, dé marktleider op het gebied van vrouwen fitness, heeft er een nieuwe eigenaresse bij. Fabiola de Bie heeft de Curves Club in Velp overgenomen! Het enthousiasme voor Curves in het algemeen en het Curves franchiseconcept in het bijzonder wordt wederom bekroond met enthousiaste nieuwe eigenaresse. Lees meer

Curves Franchise heeft een nieuw e-book ontwikkeld voor aspirant franchisenemers. Het e-book geeft niet alleen uitleg over de formule, maar ook over franchise in het algemeen. Onderwerpen als het verschil tussen hard en soft franchise, startup en franchise en de competenties die benodigd zijn, komen allemaal aan bod in het e-book. Kelly Hubner, de master franchise consulent van Curves, legt uit waarom zij hebben gekozen voor deze opzet. Lees meer

Eigenaresse Heidi Peeters van Curves Elst is afgelopen week voor de tweede keer in 3 jaar tijd verhuisd. Dat lijkt veel, maar ze had er een goede reden voor. Ze vertelt ons waarom en wat haar ambities nog zijn nu ze met haar club eindelijk op de goede plek zit. Lees meer

Per 01 januari 2017 heeft Curves Veenendaal Zuid een nieuwe eigenaresse. Ingrid Luteijn sportte zelf al bij de Curves en toen zij hoorde dat de voormalige eigenaresse Gaby van Looijen de club wilde verkopen voelde zij dat dit het juiste moment voor haar was. Er zijn inmiddels al een aantal weken verstreken dat Ingrid als franchise onderneemster aan het roer van de club staat, dus werd het tijd om even met haar te bellen voor een leuk interview! Lees meer