3x kleine veranderingen in je routine voor een beter welzijn

Wanneer je jouw welzijn wil verbeteren hoeft dit niet te gebeuren…
mei 28, 2025/door Curves Holland

Hoeveel keer per week moet ik trainen voor zichtbare resultaten?

Wat is de ideale trainingsfrequentie voor zichtbare resultaten?
Voor…
mei 27, 2025/door Miranda Wassenaar

Waarom zijn traditionele sportscholen vaak intimiderend voor beginners?

Sportschool angst? Zo ga je er mee om!
Voel je je ook weleens…
mei 25, 2025/door Miranda Wassenaar

Waarom ladies only gym?

Waarom kiezen voor een sportschool alleen voor vrouwen?
Een…
mei 23, 2025/door Miranda Wassenaar

Succesverhalen: vrouwen die uitblinken in franchise ondernemen

Bij Curves houden we van het vieren van successen. Dat geldt…
mei 21, 2025/door Curves Holland

Kan krachttraining buikvet verbranden bij vrouwen?

Krachttraining helpt je echt bij het verbranden van buikvet
Regelmatige…
mei 21, 2025/door Miranda Wassenaar