Kan krachttraining vrouwen helpen afvallen?

Ja, krachttraining is een zeer effectieve methode voor vrouwen…
mei 11, 2025/door Miranda Wassenaar

Hoe effectief zijn 30-minuten workouts voor drukke moeders?

30-minuten workouts: perfect voor jouw drukke leven
Voor drukke…
mei 10, 2025/door Miranda Wassenaar

Hoe start je met fitness als vrouw?

Hoe begin je als vrouw met fitness?
Met fitness beginnen hoeft…
mei 8, 2025/door Miranda Wassenaar

Veelvoorkomende fabels over krachttraining voor vrouwen

Ondanks dat krachttraining steeds populairder wordt onder vrouwen,…
mei 7, 2025/door Curves Holland

5x voordelen van samen sporten

Wist je dat samen sporten niet alleen fysieke maar ook mentale…
april 30, 2025/door Curves Holland

Het belang van een sterke merkidentiteit binnen Curves

Voor een franchiseketen is een sterke merkidentiteit van groot…
april 23, 2025/door Curves Holland