Dit voorjaar en komende zomer kunnen we ons op het gebied van mode weer helemaal uitleven. De komende tijd zullen we onder andere veel bloemen, ruches en strikken voorbij zien komen. En qua kleur? Ook qua kleur verandert er een hoop ten opzichte van de modetrends van vorig jaar lente en zomer. Lees meer
Tag Archief van: Curves
In onze laatste nieuwsbrief kon je jezelf wagen aan de nieuwe Curves Brain Workout. Een maandelijkse hersenkraker die je hersenen hoe dan ook aan het denken zet. De laatste Curves Brain Workout stond in het teken van water drinken. Voldoende water drinken is onwijs belangrijk voor allerlei processen in je lichaam. Voor het sporten, tijdens het sporten, na het sporten… Eigenlijk altijd dus! Wij vroegen ons af of jij erachter kon komen welk glas uit de puzzel als eerste gevuld zou zijn. Na de vele reacties vandaag dan eindelijk het verlossende antwoord! Lees meer
Waar in 2017 alles om roze draaide, om precies te zijn om Millenial pink, kiezen we in 2018 volgens het merk Pantone massaal voor de kleur ultraviolet. Meer Curves dan dit kan het haast niet! Lees meer
Zorg dat je 1 oktober vrijhoudt in je agenda! Dit jaar sluit Curves zich aan bij de 5de editie van de Pink Walk & Run voor Pink Ribbon dat plaats zal vinden in Westerbork. Op deze bijzondere dag in oktober, de borstkankermaand, kleurt Westerbork roze! Doe jij ook mee? Je kunt kiezen uit een wandeling van 6, 10 of 16 kilometer of een recreatieve run van 5 of 10 kilometer.Het doel van de Pink Walk & Run is om zoveel mogelijk geld op te halen voor Pink Ribbon. Net als met de Curves Vriendinnenloop steun je door mee te lopen wetenschappelijke onderzoeken en projecten naar de behandeling, nazorg en langetermijneffecten van borstkanker. Lees meer
Monique haalt al jaren prachtige bedragen op tijdens de goede doelen maand van Curves en deelt haar geheim! De maand oktober staat bij Curves al jaren in het teken van het goede doel. Samen met de leden zamelen we ieder jaar geld in voor goede doelen als Pink Ribbon. Dit jaar sluit de Curves Vriendinnenloop aan bij de Pinkwalk in Westerbork. Monique Belo loopt al 4 jaar mee en zet zich ieder jaar zo goed in dat ze ieder jaar tot de top behoort van personen bij Curves die het meeste geld ophalen voor Pink Ribbon. Tijd om Monique in de spotlight te zetten! Lees meer
Het vinden van die ene perfecte bikini is en blijft ieder jaar weer een struggle. Waar een bikini bij de een heel flatterend staat, kan hij bij de ander ontzettend onflatteus staan. Daarom delen wij vandaag een aantal handige tips die goed van pas komen tijdens jouw bikini-jacht! Lees meer
Jacoline is area director bij Curves Holland. Hiervoor werkte zij als personal trainer en dat heeft zij altijd zo goed gedaan dat zij Gold Winnaar is geworden in de categorie Personal trainer van de Dutch Fitness Awards. Wij zijn natuurlijk ontzettend trots dat wij zo’n gewaardeerde trainer in ons midden hebben en is het tijd voor een interview!
Gefeliciteerd Jacoline! Wat betekent deze prijs voor jou?
“Dankjewel! Het is een hele mooie afsluiting op mijn carrière als personal trainer. Toen ik te horen kreeg dat ik genomineerd was, voelde ik mij natuurlijk zeer vereerd. Dat ik dan ook nog eens zo hoog ben geëindigd is voor mij een kroon op het werk wat ik altijd met hart en ziel heb gedaan.”
Je zegt een mooie afsluiting. Doe je het werk als personal trainer nu helemaal niet meer?
“Jawel, maar minimaal. Voorheen deed ik dat werk 15 – 20 in de week. Nu hooguit 5 uurtjes op aanvraag. Ondanks ik voor een andere weg in mijn carrière heb gekozen, vind ik het werk als personal trainer nog steeds ontzettend leuk. Dus als ik gevraagd wordt, doe ik dat met veel plezier.”
Je werkt nu voor Curves Holland als area director. Wat houdt dat in?
“Ik ben verantwoordelijk voor het begeleiden en ondersteunen van de franchisenemers bij het managen van hun club. Zo verzorg ik trainingen, ben ik hun eerste aanspreekpunt en waarborg ik de service die Curves haar leden wil bieden. Voor dit werk reis ik het hele land door om onze mooie clubs te bezoeken.”
Hoe ben je bij Curves Holland terecht gekomen?
“Ik werkte het afgelopen jaar als personal coach bij Curves Apeldoorn Noord. Karin, de eigenaresse van de club hoorde dat Curves Holland op zoek was naar een area director en dacht gelijk aan mij aangezien ik al had aangegeven op zoek te zijn naar uitbreiding van mijn werkzaamheden. Ik heb toen direct contact opgenomen met het hoofdkantoor om te informeren naar de functie. Ik vond mijn werk als coach in de club ontzettend leuk, maar had behoefte om mijn kennis op een andere manier te gaan delen. De functie bij Curves Holland kwam dan ook precies op het juiste moment vrij.”
Wat vind je het mooiste aan je werk?
“Geen dag is hetzelfde. Ik heb iedere dag te maken met verschillende ondernemers en coaches. Ieder met zijn/haar eigen kwaliteiten. Ik probeer hun zwaktes op te zoeken en weg te nemen en hun kwaliteiten nog verder te ontwikkelen. Als ik zie dat door mijn begeleiding en coaching een ondernemer of coach groeit en ze echt wat hebben gehad aan mijn hulp, kan ik daar alleen maar ontzettend trots op zijn. Laatst kreeg ik na afloop van een training een appje van één van de Curves coaches: “Ik heb nog nooit zo’n leuke training gehad. Jij bent mijn voorbeeld.” Dat zijn echt de momenten waar ik het voor doe!”
Dat is zeker een mooie kroon op jouw werk! Heb je naast het enthousiasmeren van de coaches en ondernemers, dan ook een groter doel voor ogen?
“Het doel voor Curves is om natuurlijk nog veel meer clubs te gaan openen. Mijn belangrijkste doel in mijn werkzaamheden is uniformiteit. Om het merk Curves nog sterker te maken is het belangrijk dat ieder lid, in iedere club dezelfde service en aandacht krijgt. Dat kunnen wij alleen bereiken door allemaal hetzelfde te doen. Ik wil dat straks iedere club even succesvol is en heb de droom dat iedere vrouw in Nederland fan van Curves is. Natuurlijk is er altijd ruimte voor verbetering, maar met het enthousiasme van de coaches en ondernemers heb ik daar absoluut alle vertrouwen in!”
Kelly van Curves Holland liep dit jaar voor het eerst mee met de Vriendinnenloop van Curves en vertelt over haar ervaringen die dag.
Wekenlang waren wij bij Curves en met name Rosanne van Rosanne de With Entertainment druk met de organisatie van de jaarlijkse Vriendinnenloop van Curves. De wandeltocht voor Pink Ribbon had ik zelf nog nooit mee gemaakt en ik wist dan ook niet goed wat ik kon verwachten. Snel werd mij duidelijk dat het niet zomaar een gezellige wandeling was, maar nooit had ik verwacht dat de dag zo’n diepe indruk op mij zou achterlaten.   Lees meer
Oktober staat bij Curves in het teken van goede doelen. Er wordt geld ingezameld voor Pink Ribbon, Make a Wish en de Hartstichting. Deze doelen zetten zich dagelijks onder andere in voor het versterken van vrouwen, net als Curves. Lees meer
Oktober staat bij Curves in het teken van goede doelen. Er wordt geld ingezameld voor Pink Ribbon, Make a Wish en de Hartstichting. Deze doelen zetten zich dagelijks onder andere in voor het versterken van vrouwen, net als Curves. Lees meer