Berichten

Om je lichaam effectief te trainen is het niet nodig om uren achter elkaar te sporten. Het gaat er meer om hoe je jouw workout aanpakt. Want ga je gericht te werk, dan ben je ook zo klaar. Bij Curves weten we dat krachttraining werkt en dat het nooit te laat is om te beginnen. Hoe? Daar helpen we je graag bij! Lees meer

Ga je op vakantie, blijf dan in beweging! Zo kom je tot rust en blijf je tegelijkertijd in shape. Nou kan het natuurlijk zo zijn dat er geen Curves club bij jouw vakantieadres in de buurt zit. Is dat het geval, dan is wandelen een fijne manier om toch actief te blijven. Hoe je voorbereid op pad gaat? Pak je rugzak en ga van start! Lees meer

Herken je het? Even geen motivatie om te gaan sporten, maar als je dat nieuwe sport shirtje hebt dan zou je zéker gaan! Of je nu net begonnen bent of al een tijd goed bezig bent, een nieuwe outfit motiveert. Bovendien gaat het ook ineens veel beter, toch? Wij weten zeker dat deze sportshirts jou gaan motiveren: Lees meer