Honing voor een stralende huid

Honing is niet alleen een aanrader wanneer je last hebt van hooikoorts… Ook voor huidproblemen kan honing de oplossing zijn. Want wist je dat honing een antibacteriële en desinfecterende werking heeft? Hierdoor verwijdert honing onzuiverheden en vuil. Ook voelt je huid na gebruik heerlijk zacht aan! Lees meer

Dit is het belang van vriendschappen

Vriendschappen… De een heeft er tientallen, de ander slechts een paar. Maar echt goede vrienden? Daar hebben we er allemaal maar een beperkt aantal van. Vriendinnen en vrienden waarop je kunt bouwen en waarmee je zowel leuke als minder leuke gebeurtenissen deelt. Uit onderzoek van de Universiteit van Brighton blijkt dan ook dat goede vrienden van belang zijn om de dalletjes van het leven te overwinnen. En met jouw bestie aan je zijde komt dat helemaal goed toch?! Lees meer

Dag stinkschoenen!

Het is logisch dat je sportschoenen niet altijd naar bloemetjes ruiken, maar lekker is natuurlijk anders! En nee, je bent lang niet de enige. Bij sporten hoort nou eenmaal zweet en van zweet(voeten) kunnen je sportschoenen minder fris gaan ruiken. Gelukkig zijn er een aantal handige manieren waarop je de stank als sneeuw voor de zon uit je sportschoenen kunt laten verdwijnen. Wij zetten deze tien handige tips op een rij! Ooh, en verschillende benodigdheden hebben veel van ons al standaard in huis! Lees meer

4x motivatie boosten

Zo na de zomervakantie kan het best even lastig zijn om de motivatie in het sporten terug te vinden. Dat begrijpen wij maar al te goed. Om jou motivatie te boosten hebben we een aantal eenvoudige tips voor je waarmee jij in no-time je sportieve voornemens weer op de rit hebt. Lees meer