Ondanks dat het aantal keer dat we sporten toeneemt, worden er nog regelmatig vraagtekens gezet bij krachttraining voor vrouwen. Dat terwijl krachttraining voor vrouwen juist hartstikke goed is! Naast dat je werkt aan sterkere spieren brengt het nog een aantal andere fijne voordelen met zich mee. Lees je mee? Lees meer
Tag Archief van: Vrouwen
Curves Maarssen is de oudste club van Nederland en bestaat op 15 mei 2021 alweer 15 jaar! Een bijzondere mijlpaal die normaliter groots gevierd zou worden. Helaas is het leven op dit moment alles behalve ‘normaal’ en moet Anita Jansen, eigenaresse van Curves Maarssen het moment stilletjes aan haar voorbij laten gaan. Feestje of geen feestje, het is wel een mooi moment om even samen met haar stil te staan bij haar Curves Journey en ’15 jaar Curves Maarssen’.
Een oud collega van Anita vertelde in 2005 dat ze ontslag nam omdat ze een Curves club ging beginnen. Anita was blij voor haar en bedacht zich ook meteen dat haar functie daarmee vrij kwam. Vol enthousiasme vertelde haar collega over de sportschool speciaal ontwikkeld voor vrouwen en het franchiseconcept. Eenmaal thuis aangekomen vertelt Anita ze aan haar man Marcel over de leuke plannen van haar collega. Waarop hij zei: “Waarom gaan wij ook niet doen?”
Anita vertelt: “Ja. Zo is dat gaan rollen. We waren een van de eersten van Nederland. Toen we de franchiseovereenkomst tekenden, zaten we midden in een verhuizing. Tussen alle verhuisdozen in, moesten we toen ook nog eens op zoek naar een pand en alles leren over Curves. Het was een extreem hectische periode, maar ontzettend leuk! We zijn inmiddels gevestigd op de begane grond, maar we openden de club op de tweede verdieping van dit kantoorgebouw. Het voldeed eigenlijk niet aan de locatie eisen. Een Curves club is namelijk het liefst gevestigd in het hart van de doelgroep. Op de begane grond en bijvoorbeeld dichtbij de supermarkt of de kinderopvang, zodat het gemakkelijk te combineren is met je dagelijkse routine. Frank Polman (de CEO van Curves) vond de locatie eigenlijk helemaal niks, maar vertrouwde ons omdat we de omgeving goed kenden. Ik weet nog dat Marcel tegen hem zei: “Iedereen kent ons hiero! Komt helemaal goed.” En dat kwam het. Op 16 mei 2006 gingen we open en in augustus was het zo ontzettend druk dat we het gewoon niet aankonden. Curves is de uitvinder van boutique clubs en vrouwenfitness. In het begin waren we nog wel eens bang of het wel zou gaan lopen omdat niemand het kende. Maar dit nieuwe en unieke concept trok juist heel veel aandacht en de telefoon stond echt roodgloeiend. In die periode moest je drie weken wachten tot je een afspraak bij ons kon maken. In november dat jaar draaide we zelfs al break-even. Het was een geweldige tijd. Ik had totaal geen ervaring als ondernemer of als fitness coach. Maar ik heb vanaf het begin heilig gelooft in het concept. Door de jaren verandert er van alles om ons heen, maar de basis van Curves concept staat als een huis. Daar hoef je niets aan te veranderen. Zelfs 15 jaar later niet. En net zo veel vertrouwen als ik in het concept heb, heb ik altijd in mezelf gehad. Ik pak alle met beide handen aan en dan zie ik wel hoe het loopt. Ik heb altijd zoiets van; als ik ergens niet goed in ben, laat het doen door iemand die er wel goed in is!”
Je hoeft tegenwoordig geen drie weken meer te wachten op een afspraak, maar 15 jaar later is Curves Maarssen nog steeds dé plek waar vrouwen uit Maarssen komen om op een veilige manier aan hun gezondheid te werken, in een vertrouwde omgeving. Anita veel gemaakt met haar club en haar leden. Anita is een nuchtere vrouw die zich niet snel van de wijs laat brengen, maar als ze over haar leden praat vloeit haar stem over van bewondering en dankbaarheid. “Ik heb in 15 jaar veel mooie momenten gehad, veel dipjes gekend, en ontelbaar veel verhalen van mijn leden meegemaakt. De club, mijn team en de leden geven me veel voldoening. Ik ben gewoon heel blij dat ik dit doe. Daar ben ik heel dankbaar voor. Toen er in 2018 borstkanker bij mij werd geconstateerd ben ik overladen met lieve reacties, bloemen en kaarten. Daar wil ik ze graag nogmaals voor bedanken. Dat warme bad zegt iets over hoe betrokken wij zijn met onze leden en zij met ons. Ik had het vijftienjarig bestaan heel graag met ze gevierd, maar helaas kan dat nu gewoon even niet. Dus we stellen het gewoon een jaartje uit. Ik ben allang blij dat ik na vijf maanden gedwongen sluiting op 19 mei* mijn deuren eindelijk weer kan openen en iedereen weer mag ontvangen. Ik kan niet wachten!”
Heb jij net zoals Anita en Marcel een groot netwerk en weet jij als geen ander jouw lokale markt te bewerken? Meld je aan dan aan voor ons vrijblijvende kennismakingstraject. Klik hier voor meer informatie over Curves Franchise of stuur een e-mail naar sales@curves.nl
Een strakker lichaam krijg je met behulp van de juiste workout. Daarom bieden we bij Curves een combinatie van cardio- en krachttraining. De keuze voor cardio wordt over het algemeen goed begrepen. Alleen krachttraining… Daar zetten veel mensen toch nog hun vraagtekens bij. Toch is krachttraining geweldig! Wij vertellen graag waarom. Lees meer
De Gezondheidsraad heeft een nieuwe norm vastgesteld voor bewegen. Een norm die minder streng is dan we gewend waren. Urenlang per week ‘full speed’ trainen… dat is niet nodig. Curves wist dat 25 jaar geleden al en begon met korte workout-programma’s van 30 minuten. Inclusief spier- en botversterkende activiteiten. En dat speciaal voor vrouwen. Dat het werkt, is inmiddels wel gebleken. Lees meer
Curves, dé marktleider op het gebied van vrouwen fitness, bestaat deze maand alweer 25 jaar en als kers op de taart heeft de succesvolle formule er weer een prachtige nieuwe club bij! Hennie de Jongste heeft een Curves Club in Krimpen aan den IJssel geopend! Het enthousiasme voor Curves in het algemeen en het Curves franchiseconcept in het bijzonder wordt wederom bekroond met een enthousiaste nieuwe eigenaresse.
Na een tip van een zakenrelatie ging Hennie zich verdiepen in de succesvolle franchiseformule die dit jaar alweer 25 jaar bestaat. “We begrepen direct waarom hij zo enthousiast was over de formule. Het is een harde franchiseformule, wat betekent dat heel veel zaken al voor je geregeld zijn en je direct toegang hebt tot alle kennis en ervaring die zij de afgelopen 25 jaar hebben opgedaan. Dat je het wiel niet zelf hoeft uit te vinden, maakt het ondernemen voor ons alleen maar leuker.”
Met de opening van haar eigen Curves club in Krimpen aan den IJssel slaat Hennie een compleet nieuwe weg in. “Mijn man is altijd al zelfstandig ondernemer geweest en ik zorgde ervoor dat hij zijn handen vrij had en hield mezelf bezig met allerlei leuke projecten en de opvoeding van onze zoon. Ik ben ook altijd een ondernemend type geweest en heb een gedreven persoonlijkheid. Nu onze zoon volwassen is werd het tijd om op zoek te gaan naar een uitdaging waar ik mijn kwaliteiten optimaal kan benutten. Per toeval kwam precies op dat moment Curves op ons pad en dit soort kansen laat je niet liggen, die grijp je met beide handen aan!”
Onderzoek in de fitnessmarkt wijst uit dat Curves succesvol, kansrijk en onderscheidend is in Nederland. Sport, voeding en gedragsverandering in één concept, speciaal ontwikkeld voor vrouwen, is uniek. Vrouwen die sporten bij Curves voelen zich door de vrouwvriendelijke benadering (geen spiegels, geen make-up, geen mannen) op hun plek en zijn daardoor sterk gemotiveerd. Hierdoor werkt Curves ongelofelijk effectief, wat terug te vinden is in het succes van reeds bestaande franchiseclubs; 6000 clubs in 80 landen kan alleen met een concept dat werkt.
Curves zoekt ondernemers door heel Nederland. Interesse in het openen van een Curves club? Neem dan contact op met onze master franchise consultent. Aanmelden voor een persoonlijk gesprek kan op www.curves.nl/aanmelden-franchise/ of je kunt ons bellen op 026 – 3590 575.
Curves Franchise, dé marktleider op het gebied van vrouwen fitness, heeft er een nieuwe eigenaresse bij. Fabiola de Bie heeft de Curves Club in Velp overgenomen! Het enthousiasme voor Curves in het algemeen en het Curves franchiseconcept in het bijzonder wordt wederom bekroond met enthousiaste nieuwe eigenaresse. Lees meer
Curves Franchise heeft een nieuw e-book ontwikkeld voor aspirant franchisenemers. Het e-book geeft niet alleen uitleg over de formule, maar ook over franchise in het algemeen. Onderwerpen als het verschil tussen hard en soft franchise, startup en franchise en de competenties die benodigd zijn, komen allemaal aan bod in het e-book. Kelly Hubner, de master franchise consulent van Curves, legt uit waarom zij hebben gekozen voor deze opzet. Lees meer
Eigenaresse Heidi Peeters van Curves Elst is afgelopen week voor de tweede keer in 3 jaar tijd verhuisd. Dat lijkt veel, maar ze had er een goede reden voor. Ze vertelt ons waarom en wat haar ambities nog zijn nu ze met haar club eindelijk op de goede plek zit. Lees meer
Per 01 januari 2017 heeft Curves Veenendaal Zuid een nieuwe eigenaresse. Ingrid Luteijn sportte zelf al bij de Curves en toen zij hoorde dat de voormalige eigenaresse Gaby van Looijen de club wilde verkopen voelde zij dat dit het juiste moment voor haar was. Er zijn inmiddels al een aantal weken verstreken dat Ingrid als franchise onderneemster aan het roer van de club staat, dus werd het tijd om even met haar te bellen voor een leuk interview! Lees meer
Vandaag is het 8 maart, en dat betekent internationale vrouwendag! De dag is in het leven geroepen door vrouwen die besloten om voor hun rechten op te komen, bijvoorbeeld arbeids- en kiesrecht. Lees meer