Kom 5x sporten voor €5,- en steun de Sinterklaasbank!
Misschien heb je het al wel gezien, misschien ook nog niet! In…
Droge, vermoeide of pijnlijke ogen? Deze oefeningen helpen!
Tegenwoordig zit het grootste deel van de mensen bijna de hele…
4 tips voor gezonde darmen
Je darmen zijn zoveel meer dan alleen het ‘onderdeel’ van…
Gezichtsyoga tegen rimpels, wallen en onderkinnen
Iets wat (helaas) bij ouder worden hoort, maar wat vrijwel elke…
7x gezonde groenten
Per dag wordt aangeraden zo’n 250 gram aan groenten te eten,…
Deze planten bevorderen je nachtrust, toch?!
Een goede nachtrust dat wil natuurlijk iedereen. Je gaat namelijk…