Je zit net lekker in je werk, een spannende serie of ligt net in je warme bed… Ineens voel je dat je eigenlijk moet plassen. Je hebt geen zin om te gaan en houdt het op. Of dat moment waarop je onwijs nodig moet en er in geen velden of wegen een toilet in de buurt lijkt te zijn… Er zit niets anders op dan ophouden. Ondanks dat het niet comfortabel voelt gebeurt dit ons allen wel eens. Maar is het ook slecht voor je om je plas op te houden? Lees meer
Eiwitten leveren calorieën en aminozuren. Dat ze van belang zijn voor ons lichaam beginnen de meesten zich steeds meer te realiseren. Ze geven je lichaam een boost om goed de dag door te komen en zijn top als ondersteuning van het herstel van je spieren na een flinke work-out. Maar er is meer wat je moet weten. Lees meer
Waar in 2017 alles om roze draaide, om precies te zijn om Millenial pink, kiezen we in 2018 volgens het merk Pantone massaal voor de kleur ultraviolet. Meer Curves dan dit kan het haast niet! Lees meer
De een zegt dat het wel kan… De ander niet. Spinazie opwarmen. Om er nou eindelijk eens wat duidelijkheid over te krijgen gingen wij op onderzoek uit. Wie het zeker zou moeten weten? Het Voedingscentrum natuurlijk! Lees meer