Misschien heb je het weleens gehoord: ijskoud water zou ervoor zorgen dat je lichaam meer calorieën verbrandt. Klinkt best logisch, want je lichaam moet aan de slag om het water op lichaamstemperatuur te krijgen. Maar of je er ook daadwerkelijk van afvalt? Wij zochten het voor je uit! Lees meer
Tag Archief van: Water
Wist je dat water een reinigende werking heeft? Speciaal voor jou hebben we daarom de beste water met fruit combinaties opgezocht en daarbij de reden waarom ze zo gezond voor je zijn! Lees meer
Afhankelijk van je lengte en gewicht is het belangrijk dat je zo’n 2 à 3 liter vocht per dag binnen krijgt. Dat is niet altijd even makkelijk en daarom gaan wij jou daarbij helpen. Lees meer