Tag Archief van: Sportschool

Wij zijn Margriet Pompstra en Jeanine Mulder en wonen in Meppel en Zwolle. Wij werken beiden al jaren als zelfstandig ondernemer en kiezen er nu voor om onze krachten te bundelen door samen een Curves club te openen in Zwolle. Lees meer

De Gezondheidsraad heeft een nieuwe norm vastgesteld voor bewegen. Een norm die minder streng is dan we gewend waren. Urenlang per week ‘full speed’ trainen… dat is niet nodig. Curves wist dat 25 jaar geleden al en begon met korte workout-programma’s van 30 minuten. Inclusief spier- en botversterkende activiteiten. En dat speciaal voor vrouwen. Dat het werkt, is inmiddels wel gebleken. Lees meer

Ben je super fanatiek bezig in de sportschool maar krijg je niet de gewenste resultaten? Misschien komt dat door een van de volgende redenen: Lees meer