Papaja gember smoothie; een boost aan energie!

Met het wisselende weer deze zomer kan onze weerstand wel een boost gebruiken. En eerlijk… Ook wanneer je weinig energie hebt of gewoon zin hebt in iets lekkers is deze papaja gember smoothie een echte aanrader. Lees meer

Save the date – Pink Walk

Zorg dat je 1 oktober vrijhoudt in je agenda! Dit jaar sluit Curves zich aan bij de 5de editie van de Pink Walk & Run voor Pink Ribbon dat plaats zal vinden in Westerbork. Op deze bijzondere dag in oktober, de borstkankermaand, kleurt Westerbork roze! Doe jij ook mee? Je kunt kiezen uit een wandeling van 6, 10 of 16 kilometer of een recreatieve run van 5 of 10 kilometer.Het doel van de Pink Walk & Run is om zoveel mogelijk geld op te halen voor Pink Ribbon. Net als met de Curves Vriendinnenloop steun je door mee te lopen wetenschappelijke onderzoeken en projecten naar de behandeling, nazorg en langetermijneffecten van borstkanker. Lees meer

Me-time een must!

De een houdt ervan, dan ander vindt het helemaal niets. Me-time! Even helemaal alleen zijn, ontspannen en jezelf leren kennen. Alleen tijd doorbrengen kan namelijk leiden tot ontdekkingen over jezelf en nog veel meer. Waarom me-time op zijn tijd goed voor je is? Dat delen wij graag met jou! Lees meer

Monique: “Lopen voor leven!”

Monique haalt al jaren prachtige bedragen op tijdens de goede doelen maand van Curves en deelt haar geheim! De maand oktober staat bij Curves al jaren in het teken van het goede doel. Samen met de leden zamelen we ieder jaar geld in voor goede doelen als Pink Ribbon. Dit jaar sluit de Curves Vriendinnenloop aan bij de Pinkwalk in Westerbork. Monique Belo loopt al 4 jaar mee en zet zich ieder jaar zo goed in dat ze ieder jaar tot de top behoort van personen bij Curves die het meeste geld ophalen voor Pink Ribbon. Tijd om Monique in de spotlight te zetten! Lees meer

,

Haal meer uit je watermeloen!

Watermeloen is heerlijk verfrissend op warme dagen, maar wist je dat je er veel meer mee kunt doen dan alleen in stukken snijden? Wat dacht je van cocktails maken, grillen op de BBQ, pureren of er schaafijs van maken… Klinkt goed toch? Wij zetten deze lekkere ideeën op voor je een rij. Lees meer