Welke factor zonnebrand moet ik gebruiken?

De zomer is begonnen! Als de zon een beetje doorbreekt moet je beginnen met smeren! Maar, welke factor past goed bij jouw huid? Let op! Onderstaande is een minimum advies: een hogere factor dan aangegeven is altijd goed! Lees meer

Daar zit een kleurtje aan!

Per dag produceren we zo’n twee liter urine die normaal gesproken helder tot fel geel van kleur is. Maar wat als je eetpatroon verandert? Grote kans dat de geur en kleur van je urine ook anders wordt. Dit betekent de kleur van je urine: Lees meer

5x Olijfolie buiten de keuken

Olijfolie: het is niet meer weg te denken uit onze keuken. Maar wist je dat je olijfolie voor nog veel meer kunt gebruiken? Lees meer

Positiviteit is gezond!

Er zijn al ruim 160 verschillende onderzoeken gedaan rondom de combinatie “optimisme en gezondheid”. Naast het feit dat een positieve instelling je natuurlijk gelukkiger maakt, werd er aangetoond dat er nog veel meer voordelen zitten aan een positieve houding. Lees meer

Mooie club achter de duinen!

Het is alweer 5 jaar geleden dat Curves Scheveningen haar deuren opende. En wat is nou een leukere reden om weer even contact op te nemen met eigenaresse Heleen Kieboom? Samen met Heleen blikken wij terug op de afgelopen 5 jaar: Lees meer